Spenat och Valnötsbröd

 
 
 
 
 
Lös upp 50 g jäst i 5 dl ljummet vatten..tillsätt 3 tsk salt 2 msk strösocker 2 dl hackad fryst förvälld spenat ½ dl rapsolja och 2 dl hackade valnötter
 
Arbeta in 14 dl vetemjöl..knåda minst 10 min
 
 Till den blir blank och fin...jäs i 30 min
 
Dela degen i 24 lika delar
 
 Lägg i bullformar och jäs till dubbel strl ca 30 min
 
 Dubbel..pensla med vatten och strö på solroskärnor..grädda i 225 grader i ca 20 min
 
 
Ett enkelt och nyttigare alternativ till frallan :)

 
 
 
 
 
 
 

Kommentera här: