Fiskgratäng
1 Tsk Oregano
Blandas med 1 burk laktosfri creme fraiche och en burk naturell krossade tomater.1 tsk svartpeppar och salt om man vill...koka upp
Torsk i form
Tillsätt såsen på fisken och riven ost och tomater..in i ugn på 225 grader i ca 20 min eller till fisken är vit
Mmmmm